ПРО EASYFISH
EASYFISH – це онлайн-платформа з рибними рецептами та корисними порадами. Давно хотіли навчитися готувати заморожену рибу? Бракувало морепродуктів у раціоні? Бажаєте урізноманітнити меню новими рибними стравами?
Ми доведемо, що риба – це справді easy! З нами у команді найкращі шеф-кухарі та нутриціологи, яких знає вся Україна.
Нумо готувати разом!
Рибні поради
Від інсульту та гіпертонії: як рибні страви підтримують серце
Зв’язок між морепродуктами та здоровим серцем очевидний. Завдяки вмісту жирних Омега-3 кислот рибні страви допоможуть довгі роки підтримувати нормальне функціонування і молодість цього найважливішого органу.
Чому дика риба така важлива для зимового харчування
Зі зміною сезонів має змінюватись і наше харчування – для підтримки здоров’я та гарного самопочуття. Зараз найкращий час для того, щоб спробувати зимові рецепти, основними інгредієнтами яких є риба та морепродукти, виловлені у дикій природі на Алясці.
ВІТАМІН D У РИБІ: ДИКИЙ ЛОСОСЬ – ДЖЕРЕЛО НЕЗАМІННОГО МІКРОНУТРІЄНТА
Дикий лосось є одним із найбільших природних джерел вітаміну D. Корисні властивості риби – поза всякими сумнівами.
Найсмачніші салати з рибою
Літо – ідеальний час для смачних та корисних рибних салатів. На ІзіФіш ми приготували для вас добірку рецептів на будь-який смак.
Смачні рецепти з риби для дітей
Думаєте, як нагодувати дитину рибою? Ми вам допоможемо! Ми приготували для вас вибір рецепти рибних страв для ваших малюків. Впевнені, вашим дітям сподобається!
Як просто і швидко обробити мінтай
Шеф-кухар Євген Клопотенко спеціально для платформи easyfish показує, як швидко обробити минтай. У відео крок за кроком описано процес обробки минтая.