ЛОСОСЬ З ГРИБАМИ
10
хв
Час
підготовки
20
хв
Час
приготування
875 ККАЛ / 1 ПОРЦІЮ
4 ПОРЦІЇ
ПІДХОДИТЬ ДЛЯ СВЯТА

Оцінити:

Рейтинг: 0 / 0 оцінок

Складові

Для лосося:

  • 4 шматки філе лосося з Аляски, по 115–170 г
  • сіль до смаку
  • свіжомелений чорний перець до смаку
  • 250 г борошна
  • 120 мл оливкової олії

Для соусу:

  • 240 мл вина Марсала
  • 150 г грибів, нарізаних пластинками
  • 480 мл курячого бульйону
  • 2 ч. л. листя свіжого чебрецю
  • 30 г холодного вершкового масла
  • сіль до смаку
  • свіжомелений чорний перець до смаку

Для подачі:

  • 4 гілочки свіжого чебрецю — за бажанням

Спосіб приготування

  1. Філе лосося посоліть і поперчіть. Борошно висипте на тарілку, також трохи посоліть і поперчіть. Обваляйте кожен шматок риби в борошні з обох боків і струсіть надлишок.
  2. Добре розігрійте велику сковороду, влийте оливкову олію та викладіть лосося. Обсмажуйте 2–4 хвилини, потім переверніть і готуйте з другого боку майже до готовності. Перекладіть рибу зі сковороди на тарілку.
  3. Зніміть сковороду з вогню й обережно влийте вино Марсала. Лопаткою зберіть із дна підсмажені частинки, що залишилися після риби.
  4. Поверніть сковороду на вогонь, додайте гриби, посоліть і поперчіть. Готуйте 1 хвилину.
  5. Влийте курячий бульйон, додайте чебрець і готуйте, доки об’єм рідини не зменшиться приблизно вдвічі.
  6. Поверніть лосося у сковороду. Продовжуйте готувати, періодично поливаючи рибу соусом зі сковороди, доки вона повністю не прогріється. Перекладіть філе на порційні тарілки.
  7. Знову поставте сковороду на вогонь. Додайте холодне вершкове масло й перемішуйте, доки воно повністю не з’єднається із соусом, а сам соус трохи не загусне.
  8. Зніміть соус з вогню та рівномірно розподіліть між порціями лосося. За бажанням прикрасьте кожну порцію гілочкою свіжого чебрецю.

 

 

 

Більше рецептів із рибою та грибами зібрали в окремій добірці.

fact3