Вершкова горбуша з розмарином
ВІД АНАСТАСІЇ ГОЛОБОРОДЬКО
10
хв
Час
підготовки
підготовки
10
хв
Час
приготування
приготування
515 ККАЛ / 1 ПОРЦІЮ
2 ПОРЦІЇ
Складові
- 2-4 філе горбуші
- 3 ст. л. вершкового масла
- 3 гілочки свіжого розмарину
- сезонні овочі
- морська сіль
Спосіб приготування
- Філе промити та просушити паперовим рушником.
- Вершкове масло розігріти до м’якості, подрібнити розмарин (шавлія, чабрець також підійдуть). За бажанням можна додати зубчик часнику і змішати з вершковим маслом.
- У пергамент, фольгу чи рукав для запікання викласти рибу, овочі, полити ароматним маслом та запікати при 170 С. На останні 3-5 хвилин можна зняти верхній шар і дати горбуші підрум’янитись до легкої золотавої скоринки.
Рецепт: нутриціолог Анастасія Голобородько