Черная треска конфи
с пюре из цветной капусты От Сергея Хегая
25
мин
Время
подготовки
подготовки
25
мин
Время
приготовления
приготовления
630 ККАЛ / 1 ПОРЦИЮ
1 ПОРЦИЯ
ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРАЗДНИКА
Ингредиенты
- черная треска с Аляски
- цветная капуста
- кокосовое молоко
- карри
- лук шалот
- сливочное масло
- чернила каракатицы
- бульон
- ксантан по желанию
- оливковое масло
Способ приготовления
- Нагрейте воду, сварите цветную капусту. Параллельно в другом сотейнике проварите кокосовое молоко вместе с карри. Переложите готовую цветную капусту к молоку, перемешайте, чтобы капуста пропиталась ароматом. Затем пробейте в блендере. После чего протрите через сито, чтобы пюре было мягким, будто крем.
- Для соуса нарежьте шалот, пожарьте в сотейнике на сливочном масле. Добавьте чернила каракатицы и немного бульона (рыбного или куриного). Отварите 10 минут и процедите. Для густоты соуса можно выпарить бульон или же добавить ксантан на кончике ножа. Перемешайте венчиком и отставьте.
- В сотейник добавьте оливковое масло, доведите масло до 60 градусов, выложите в него рыбу и готовьте, пока она не прогреется до 53 градусов внутри. Рыба должна быть полностью погружена в масло. Эта техника называется конфи. Температуру можно измерять кулинарным термометром.
- Для сервировки выложите рыбу, рядом с ней пюре и полейте соусом.
Рецепт: шеф-повар Сергей Хегай