Салат із манго та горбушею
20
хв
Час
підготовки
підготовки
0
хв
Час
приготування
приготування
350 ККАЛ / 1 ПОРЦІЮ
1 ПОРЦІЯ
ДІЄТИЧНИЙ
Складові
- 100 г горбуші гарячого копчення або горбуші, запеченої в духовці
- 50 г авокадо
- 50 г манго
- 50 г помідорів чері
- соус теріякі
- кунжут чорний та білий
- кінза або зелень за смаком
- лайм або лимон
Спосіб приготування
- Наріжте манго та авокадо кубиками. Викладіть на тарілку.
- Розберіть руками горбушу гарячого копчення на шматки. Додайте порізані на половинки томати чері.
- Полийте соком лимона або лайма та соусом теріякі. Зверху посипте чорним і білим кунжутом. За смаком додайте дрібно посічену кінзу чи іншу зелень.
