Піца з минтаєм на багеті
15
хв
Час
підготовки
20
хв
Час
приготування
520 ККАЛ / 1 ПОРЦІЮ
2 ПОРЦІЇ
ПІДХОДИТЬ ДЛЯ ДІТЕЙ

Оцінити:

Рейтинг: 4 / 1 оцінка

Складові

  • 2 філе минтая
  • 1⁄4 довгого багета
  • 4 ст. л. томатної пасти
  • 1/2 червоної цибулини
  • тертий сир, наприклад, Емменталь
  • орегано
  • оливкова олія
  • сіль і перець

Спосіб приготування

  1. Нагрійте трохи оливкової олії на гарячій сковороді. Присипте минтай орегано та обсмажте приблизно по 3 хвилини з кожного боку. Готовий минтай наріжте на великі шматки.
  2. Наріжте цибулю на кільця. Розріжте багет навпіл. Розподіліть по багету томатну пасту. Викладіть обсмажені шматочки минтая, приправте сіллю та перцем. Зверху покладіть цибулю і посипте тертим сиром.
  3. Збризкайте оливковою олією та посипте орегано. Готуйте в духовці 15 хвилин при 190°С на режимі конвекція.
fact3