ГУСТАЯ ПОХЛЕБКА С МИНТАЕМ
20
мин
Время
подготовки
25
мин
Время
приготовления
482 ККАЛ / 1 ПОРЦИЮ
4 ПОРЦИИ
ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРАЗДНИКА

Оценить:

Средняя оценка 0 / 0 оценок

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Ингредиенты

  • 300 г филе минтая, нарезанного ломтиками
  • 150 г копченого аляскинского лосося, нарезанного кусочками
  • 25 г сливочного масла
  • 1 мелко нарезанная луковица
  • 1 тонко нарезанный лук-порей
  • 450 г картофеля, очищенного и нарезанного маленькими кубикам
  • 600 мл крепкого овощного или куриного бульона
  • 1 ст. л. мелко нарезанного укропа
  • 1 ст. л. мелко нарезанной петрушки
  • 2 ст. л. кукурузной муки
  • 300 мл молока
  • соль и молотый черный перец

Способ приготовления

  1. Растопите сливочное масло в большой кастрюле, слегка поджарьте лук и лук-порей на среднем огне 2–3 минуты, чтобы они стали мягкими, но не успели приобрести коричневый оттенок.
  2. Добавьте нарезанный кубиками картофель и бульон. Доведите до кипения, затем убавьте огонь и оставьте на медленном огне примерно 10 минут, пока картофель не станет мягким.
  3. Добавьте укроп и петрушку, а также кусочки минтая и копченого лосося. Одновременно с рыбой можно еще добавить по желанию горсть замороженного горошка и/или кукурузы. Дайте покипеть еще 3-4 минуты.
  4. Смешайте кукурузную муку и 2-3 ст. л. молока. Помешивая, перелейте смесь и остатки молока в кастрюлю. Продолжайте мешать, пока суп не загустеет. Добавьте приправы по вкусу и разлейте по теплым тарелкам.
fact3