30
мин
Время
подготовки
20
мин
Время
приготовления
481 ККАЛ / 1 ПОРЦИЮ
2 ПОРЦИИ
ПОДХОДИТ ДЛЯ ДЕТЕЙ
ПОДХОДИТ ДЛЯ ПРАЗДНИКА

Оценить:

Средняя оценка 4 / 1 оценка

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Ингредиенты

  • филе минтая
  • морковь
  • репчатый лук
  • зелень по вкусу
  • белое сухое вино
  • грибы
  • сыр
  • соус Бешамель
  • оливковое масло
  • сливочное масло
  • соль
  • перец
  • лавровый лист

Способ приготовления

  1. Разделайте минтай или возьмите филе рыбы. Припустите его в зелени (ветках петрушки, стеблях сельдерея, укропа), добавьте репчатый лук, можно добавить морковь и лавровый лист. Налейте ⅓ воды в кастрюлю, выложите зелень и овощи вниз. Добавьте перец и немного вина по желанию. Вскипятите воду.
  2. Опустите минтай в кастрюлю, накройте крышкой и доведите до кипения.
  3. Нарежьте шампиньоны, грибы шиитаке или любые другие по желанию.
  4. Разогрейте сковороду, добавьте оливковое масло и опустите грибы и жарьте до образования золотистой корочки. Перемешивайте грибы, под конец готовки добавьте соль, перец и сливочное масло.
  5. Переложите минтай в сотейник или неглубокую сковороду, смешайте с грибами, добавьте соус Бешамель и мелко нарезанный укроп. Сверху закройте слоем тонко нарезанного сыра.
  6. Поставьте в духовку и доведите сыр до румяной корочки.

 

Рецепт: шеф-повар Владимир Ярославский

fact3