ОМЛЕТ С КРАСНОЙ ИКРОЙ

3
мин
ВРЕМЯ ПОДГОТОВКИ
7
мин
ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
315 ККАЛ /
1 ПОРЦИЮ
1 ПОРЦИЯ
ДИЕТИЧЕСКИЙ
ПОДХОДИТ
ДЛЯ ДЕТЕЙ

ИНГРЕДИЕНТЫ

В глубокую тарелку разбейте три яйца и тщательно взбейте. Добавьте соль по вкусу.

Поставьте сковороду на средний огонь. Положите кусочек сливочного масла и распределите по всей плоскости. Влейте взбитые яйца. Лопаткой убирайте пузыри, которые образуются в омлете. Через пару минут сложите его пополам и переложите на тарелку.

Возьмите капусту романеско или другие овощи по вкусу, обдайте кипятком и добавьте к омлету.

Сверху положите немного лососевой икры Аляски.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

01
02
03
04
  • 2-3 ст. л. икры горбуши
  • 2 яйца
  • щепотка морской соли
  • 1 ч. л. сливочного масла
  • свежие овощи для подачи

ЕЩЁ ВАРИАНТЫ

ЖАРЕНЫЕ РИСОВЫЕ ШАРИКИ
С КРАСНОЙ ИКРОЙ
30
мин
СУСИ АВОКАДО
С КРАСНОЙ ИКРОЙ
20
мин
БЛИНЫ
С КРАСНОЙ ИКРОЙ
35
мин
ВСЕ
РЕЦЕПТЫ С
ЛОСОСЕВОЙ ИКРОЙ
Икра лососевая с жареными рисовыми шариками
Суси авокадо и икра лососевая
Блинчики с икрой горбуши