30
мин
Время
подготовки
10
мин
Время
приготовления
225 ККАЛ / 1 ПОРЦИЮ
3 ПОРЦИИ
ПОДХОДИТ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Оценить:

Средняя оценка 0 / 0 оценок

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Ингредиенты

  • 150 г минтая
  • 150 г картофеля
  • 80 г творога
  • 40 г муки
  • 30 мл сливок
  • овощной салат
  • яйцо
  • сметана
  • оливковое масло
  • соль
  • перец

Способ приготовления

  1. Отварите картофель в кипящей воде 12 минут, немного подсолите.
  2. Взбейте в блендере минтай, картофель, яйцо, сливки, муку, творог, соль и перец до однородной массы.
  3. Разогрейте сковороду, положите на нее формочки для галет. Выложите в них массу и равномерно распределите в формочке.
  4. Обжарьте по 10 мин с каждой стороны.
  5. Подавайте с овощным салатом.

 

Рецепт: шеф-повар Ольга Мартыновская

fact3